OECD＝経済協力開発機構のおととしの（2021年）調査によりますと、日本人の平均睡眠時間は、7時間22分で各国平均の8時間28分より1時間以上短く、33か国の中で最も短いという結果になりました。 専門家「日本人は睡眠に無頓着 幸福度低い要因に」 睡眠の問題に詳しく厚生労働省の検討会の座長も務める久留米大学の内村直尚...
俞，漢語 二級字 ， 讀作俞（yú、 yù 或shù）。 讀作 yú時 ，是文言 嘆詞 ，表示允許，作形容詞有安定、愉快的意思， 同時是中國姓氏讀音；讀作 yù時 ，古同"愈"，更加的意思；讀作 shù時 ，同"腧"。 又作"兪"字。 [17-19] 中文名 俞 拼 音 yú；yù；shù 部 首 人 五 筆 wgej 倉 頡 OMBN 鄭 碼 odqk 筆 順 撇捺橫豎折橫橫豎豎 平水韻 上平七虞 注 音 ㄩˊ；ㄩˋ；ㄕㄨˋ 異體字 兪 部外筆畫 7 總筆畫 9 四角號碼 80221 筆順編號 341251122
1973年的属牛人在2023年财运方面得吉星"八座"庇佑，偏财运不错。属牛人身边会出现一些有价值得理财达人，生肖牛收获了很多财经信息，潜移默化中也会积累更多理财知识。在投资理财过程中，生肖牛要注意把控风险，这样才能收获更多财富。
2、五行属木职业的特征：植物性质、文教性质、宗教性质、生发性质、新生性质、仁爱性质。. 五行属木的工作行业有：管理、规划、体育、文化、教育、学术、培训、研究、文教卫生、司法、治安、公务员、政治、军警、木雕、家具、木器、木材、园林、园艺 ...
「水墨藝術節」由大華銀行「藝．坊」和香港故宮文化博物館聯合呈獻，並由大華銀行全力支持，於2023年12月16日至31日期間，在香港故宮文化博物館地下低層的故宮學堂舉行。「水墨藝術節」旨在向公眾呈現水墨藝術的活力和廣泛性，培育本地藝術家，推動公眾對中國藝術和文化的研究和欣賞，並 ...
下巴生暗瘡的原因：荷爾蒙或內分泌失調 壓力會令免疫力下降，也會令荷爾蒙失調而導致皮脂腺分泌旺盛，當皮脂腺分泌過於旺盛，又沒有適當地去角質便會令毛孔堵塞形成暗瘡，必須做好清潔及保持肌膚水油平衡才能讓肌膚正常代謝，杜絕下巴暗瘡。 8個石頭瘡急救方法： https://bit.ly/37W4YL7 陳敏之推介! 下巴暗瘡解決方法 陳敏之早前在網上分享由於指經常戴口罩，令她的下巴位置長了很多暗瘡，所以自己在家中會用以下方法極速解決! 2022背部暗瘡產品推介〡這三種人最容易長背部暗瘡，必從洗澡入手防止背部肌膚毛孔堵塞 【擊退暗瘡黑頭暗粒】戒掉讓毛孔粗大的3大壞習慣 | 以Olé Beauty、Botany及迎雪面膜粉等品牌養成零毛孔的5大保養術
對貝類過敏的人 急性期痛風患者 對貝類及甲殼類敏感者，要避開吃蛤蜊，可能會引發過敏反應，嚴重甚至會影響呼吸、心跳；此外，蛤蜊的普林含量偏高，容易誘發痛風發作，建議痛風患者在急性發病期避免食用，蛋白質來源最好以蛋類、乳品類為主。 文/劉思妤、圖/雷思瑜
最常知道的就是把戒指戴在無名指，不過你知道戒指戴在左右手的位置有展個人魅力、招桃花和防小人的含意嗎？ 如何正確展示含義又能散發出自己個性？ 公開5個戒指戴法的迷思。 戒指戴法+男女位置｜左右手意義不同、5種戴法能招財助桃花（圖片來源：Instagram @jessica.syj） 選擇戒指的指南 對於選購戒指，女生可能都會有一種猶豫。 世界上百種手型、而戒指款又過千種，究竟哪款才是最合適自己呢？ 不如參考以下分析，看看自己是哪類手型! 選擇戒指的指南 ｜1.手指纖細 （圖片來源：Instagram @lalalalisa_m） 手指纖細的女生們，其實在選擇戒指上有許多選擇，可以說成幸福的手指。 不過也要注要避免戴上較寬闊的款式，因為可能會呈現一種視覺效果過於壓迫的感覺。
4.4 按此評分 分享文章 皮膚痕癢、出疹以為好小事？ 這些都很有可能是生蛇初期症狀。 今次全科醫生 - 李俊輝醫生會跟大家分享生蛇的資訊，了解「生蛇」成因、不同階段的症狀，以及改善或預防方法。 什麼是「生蛇」？ 成因及預防方法 「生蛇」又稱帶狀疱疹（英文：Herpes zoster／Shingles），「生蛇」並不是醫學名稱，至於為什麼叫「生蛇」是由於患者身上的疱疹看似被一條蛇纏繞，所以俗稱「生蛇」。 「生蛇」是由水痘病毒（Varicella zoster virus）引起的病毒性感染，它通常會在兒童時期的水痘感染後潛伏在神經節中，並在成年後免疫力減低時導致的疾病。 免疫力減低的原因包括因年齡增長而導致的免疫力下降，或因某些疾病或藥物導致等。
人一生睡眠時間
